Bains de forêt : Vécues en pleine présence, les expériences en forêt ont des effets directs sur la santé : réduction du stress et des angoisses, regain d’énergie, apaisement mental, meilleure concentration, plus grande joie de vivre et ouverture du cœur.

Sensibilisation à l’environnement : Nos sorties mettent l’accent sur l’observation de la richesse des milieux naturels, leur protection et l’impact humain. Elles ouvrent des échanges sur l’écologie et notre relation à la nature.

Plantes sauvages et cuisine au feu : Les participant·e·s apprennent à reconnaître, cueillir et cuisiner des plantes sauvages comestibles, une expérience qui renforce le sentiment d’appartenance à la nature.

Atelier du Sauvage : Une journée hebdomadaire à Assens, dans le cadre d’une mesure d’insertion socio-professionnelle, pour explorer régulièrement et en profondeur le lien à soi et à l’environnement.