Durée : 1h
Jours : à convenir avec l’intervenante
Lieux : Haldimand, Beaulieu ou Montreux
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La thérapie somatique (SE) est une thérapie axée sur le corps, qui part du postulat qu’un événement de vie traumatique n’est pas définitif. Les symptômes post-traumatiques peuvent trouver une résolution en permettant au corps de compléter ses réactions naturelles de défense face à l’évènement stressant du passé.

Ces séances s’adressent aux participants qui vivent un moment délicat dans leur parcours au sein de l’Éveil, et qui ont besoin d’un espace privilégié pour le déposer. Le fait de reconnaitre et de laisser le corps ressentir la peine en étant accompagné, permet parfois de libérer de la charge émotionnelle, et de se sentir plus apaisé dans son quotidien.

Durée : variable en fonction de la nature du suivi (bilan d’orientation, entretien motivationnel)
Jour : à convenir avec l’intervenante
Lieu : Beaulieu

Psychologue en orientation scolaire et professionnelle
2 types d’entretiens :

1. Entretiens et bilans d’orientation professionnelle :
Orienter les participants vers des projets qui correspondent à leurs aptitudes et à leurs intérêts tout en tenant compte des besoins en lien avec d’éventuelles problématiques de santé par le biais d’entretiens de conseils, analyses et tests diagnostiques si nécessaire.
Objectifs spécifiques : aider le participant à prendre conscience de ses capacités et lacunes, à faire un choix professionnel réaliste, compatible tant avec ses aspirations et ses compétences générales et qui tienne compte des contraintes contextuelles.Outils : entretien initial approfondi, entretien d’orientation professionnelle, tests d’aptitudes, questionnaires d’intérêts de personnalité, des valeurs, Forces deCaractère et de gestion du stress.

2. Entretiens motivationnels :
Accompagnement et assistance du participant dans les éventuels obstacles et/ou résistances tout au long de son processus d’intégration socioprofessionnelle sein de l’Éveil, de la mesure de base à la mesure professionnelle.

Durée : 1h
Jour : à convenir avec l’intervenante
Lieux : Haldimand, Beaulieu

L’approche centrée solution est un modèle d’accompagnement basé sur la posture et le questionnement de l’intervenante, permettant à la personne accompagnée de résoudre elle même ses propres problèmes, en mobilisant ses propres ressources, dans l’ici et maintenant(concret, réaliste et réalisable).

L’ACS s'intéresse aux solutions et aux stratégies que la personne a déjà utilisées lors de préoccupations antérieures et utilise alors les forces identifiées afin d'accompagner la personne dans le processus de changement.

Les trois grands principes qui la régissent sont :
• Sortir de la zone problématique et se concentrer sur les solutions, se mettre en mouvement vers le changement
• Mettre en valeur ses points forts (compétences et ressources)
• Se projeter vers un avenir désirable, en procédant par petits pas

Ces principes guident les participant.es pour qu'ils.elles s'appuient sur ce qui fonctionne déjà.

L’intervenante adopte une posture de non-savoir, elle est experte de la technique de questionnement, du processus de changement et va utiliser les techniques conversationnelles pour créer l’alliance, un contexte propice au changement, aider le.la participant.e à trouver des réponses et se mettre en mouvement vers le changement.

Le.la participant.e est l’expert de ce qui est important pour lui.elle (de ce qu’il.elle veut voir de différent se produire dans sa vie et de la manière dont il.elle souhaite y arriver, le chemin qu’il.elle souhaite suivre. Le.la participant.e est le principal moteur de changement. Ce sont ses compétences qui déterminent les changements.

Durée : 1h
Jour : mardi
Lieu : Beaulieu

J'utilise diverses approches thérapeutiques qui développent notre aptitude à accueillir avec calme, curiosité et bienveillance tout ce qui nous habite, pour mieux se connaitre et guérir nos blessures. Il peut s’agir de conflits intérieurs, de nos réactions face aux autres, ou de notre enfant intérieur qui se sent seulet impuissant.

Nous découvrons la possibilité de se reconnecter avec nous-mêmes, à notre nature essentielle, et ainsi favoriser la transformation de nos croyances et émotions extrêmes et/ou invalidantes dans un processus de guérison.

Au coeur de l’approche se trouve la rencontre consciente et bienveillante de ces multiples parties ou aspects de notre personne (parfois appelées sous-personnalités, par exemple « le critique intérieur », ou« le rebelle » ou « la victime », etc.).

Nous rentrons dans un champ de guérison pour accéder à une meilleure compréhension de nos fonctionnements problématiques et cheminer vers plus d'équilibre et de joie simple et naturelle. Ceci permet l’émergence de notre nature fondamentalement bonne et saine.

Durée : 1h30
Jour : à convenir avec l’intervenante
Lieu : Haldimand
‍Les séances d’art-thérapie individuelle s’adressent aux personnes
• rencontrant d’importantes difficultés à intégrer un groupe, notamment en raison d’une trop forte anxiété,
• ayant identifié une question ou une problématique spécifique / concrète et souhaitant l’aborder et s’y confronter.

Elle est appropriée
• En cas d’angoisses et/ou d’attaques de panique• Pour soutenir les processus décisionnels
• Pour faire face aux traumatismes

Dans le cadre de ce suivi individuel, le travail se déroule à partir d’une représentation peinteet la solution se cherche et se travaille dans et à partir de l’image créée. Le processus créatif, sous forme de tâches picturales, vise à créer de nouvelles représentations autour des difficultés ou de souvenirs douloureux ayant été identifiés lors du premier entretien.

Durée : 1h
Jour : à convenir avec l’intervenante
Lieu : Beaulieu
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Les constellations familiales et systémiques sont une méthode de travail thérapeutique classée dans les thérapies brèves. Cette approche, proposée ici uniquement en individuel, permet de travailler sur tout type de système (famille de base, famille actuelle, groupe d’amis, équipe de travail, etc) et sur les liens avec les éléments de ce système. Il est également possible de travailler une thématique particulière sans que cela soit en lien avec plusieurs personnes (le rapport au travail, par exemple).

Les objectifs principaux sont de repérer les blocages (croyances limitantes, imbrications, freins), d’en prendre conscience dans un premier temps et, si possible d’arriver à une résolution ou un début de résolution.
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Cette méthode étant puissante et travaillant en profondeur, je suis particulièrement attentive aux aspects éthiques ainsi qu’au rythme de la personne qui consulte. Il est à noter que les ce n’est pas une approche qui traite les urgences psychologiques.

En cas de doute quant à la pertinence approche pour un-e participant-e, je suis disponible pour en discuter.

Travail en individuel avec support physique (objets).
Séance par thème, pas de nombre minimum de séances à réaliser.
Pré-requis : ne s’adresse pas aux personnes avec un diagnostic de type psychose ou enphase de décompensation.